Spinach With Garlic Chips
אחת הדרכים האהובות עלי לזלול תרד טרי. זה לא נהיה יותר מהיר, קל וטעים מזה! פרסומת - המשך לקרוא מתחת לתשואות:4מנות זמן התכוננות:0שעה (ות5דקות זמן בישול:0שעה (ות5דקות זמן כולל:0שעה (ות10דקות רכיבים5 שיני שום, קלופות ופרוסות דקות מאוד 3 כפות. שמן זית שתיים חבילות (6 עוז לכל מארז) תרד לתינוק 1/2 כפית. מלח כשר פלפל שחור טחון טרימודול קניות מרכיבים זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה. יתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על תוכן זה ודומה באתר האינטרנט שלהם. הוראות שימוש יוצקים שמן זית למחבת גדולה ומוסיפים פרוסות שום. הפעל את הכיריים לחום בינוני-נמוך ואפשר לשום ושמן להתחמם יחד. צפו בשום ובחשו להסתובב כשהוא מתחיל לבעבע. מוציאים מהשמן בעזרת כף מחוררת ברגע שהוא מזהיב; לא מאפשרים לשרוף. מסננים על צלחת מרופדת במגבת נייר. יוצקים מחצית השמן למיכל ומניחים בצד. הוסף שקית תרד אחת למחבת. מיד התחל להסתובב בעדינות בעזרת כף. תרד יתחיל מיד לנבול. מבשלים ומערבבים רק דקה אחת, מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם. מוציאים תרד לצלחת. מוסיפים שמן שנותר (השמן ששפכתם מהמחבת) ומוסיפים תרד שנותר. חזור על תהליך הבישול.
מגישים תרד מיד (הוא עדיין צריך להיות מעט אל-דנטה / פריך) עם שבבי השום מפוזרים מעל. אלוהי!
הייתי חובב תרד מאז שאני זוכר את עצמי, ואני אקח אותו עם זאת אני יכול להשיג אותו: לא מבושל, בסלט גדול עמוס בייקון, ביצים קשות ובצל אדום מקורמל (ראה מתכון כאן ), ברוטב שמנת, מוגש לצד סטייק עסיסי (ראו מתכון כאן; הכנסו על אחריותכם בלבד), או כירוקים על כריך עוף בגריל (מתכון כאן).
תרד, לאלו מכם ששמים לב לעניינים כאלה, הוא מקור עשיר של ויטמין A, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין K, מגנזיום, מנגן, חומצה פולית, בטאין, ברזל, ויטמין B2, סידן, אשלגן, ויטמין B6, חומצה פולית, נחושת, חלבון, זרחן, אבץ, ניאצין, סלניום וחומצות שומן אומגה 3. אבל לגבי משהו שכל כך ארוז בערך התזונתי, אני חושב שזה אחד המאכלים הכי טעימים שיש.
פשוט תקרא לי פופאי. אבל בלי האמות המסיביות. והקעקועים. והחברה הצנומה.
כמו כן, במקום לשפוך תרד מפחית ישר לפה, אני מעדיף לטגן אותו במהירות רבה ואז לפזר עליו שבבי שום זהובים.
איך אתה אוהב אותם תפוחים, פופאי?
הנה מה שאתה צריך.
מיילי סיירוס ודולי פרטון קשורים
אני לא גדולה עם חסה בשקית, אבל אני אוהבת תרד לתינוק בשקית! הכל מכובס ומוכן לדרך, ובדרך כלל הוא ממש יפה וכושר טוב. אבל הנה משהו שאתה חייב להבין: תרד, כשהוא מוקפץ, מתכווץ. אז העובדה שאני מבקש שתקנה שתי שקיות חסה לארבע מנות לא צריכה להבהיל אותך.
איך להכין תערובת עוגה טובה יותר
אתה צריך גם שמן זית. אין חמאה במנה הזו היום, ידידי.
העולם השתגע.
אתה צריך ארבע או חמש שיני שום קלופות.
ומלח ופלפל טרי גרוס.
בעזרת סכין חדה וחדה פורסים את שיני השום דק מאוד.
גררו אותם ...
וזורקים אותם למחבת עם מעט שמן זית. המפתח כאן הוא שהתנור עדיין לא דולק - השמן לא חם. אם חיממת את השמן לפני הוספת פרוסות השום, השום היה רוחש ונשרף בקלות רבה מדי. בדרך זו, שני המרכיבים יתחממו יחד ויתאהבו וישתוללו על החוף אוחזים ידיים ויכירו אחד את השני בדרך הנכונה.
הפוך את הכיריים לחום בינוני-נמוך. לאט לאט ... בוודאי ... השמן יתחמם והשום יתחיל ...
לִרְחוֹשׁ!
מנערים את התבנית ומערבבים את השום בעדינות עד שהוא מזהיב. אל תתנו לחושך מדי; בשנייה שהוא מזהיב, כבה את האש. הוציאו את שבבי השום לצלחת מרופדת במגבת נייר, ואז שפכו מחצית השמן מהתבנית. שמור את זה, כי תצטרך את זה תוך דקה.
משמעות פרפרים בתנ"ך
כשהחום עדיין בינוני-נמוך (בינוני אם הכיריים שלך בצד הקל), זורק חצי תרד.
מערבבים אותו בעדינות ...
בוזקים מעט מלח ופלפל גרוס טרי ...
ותני לו להתבשל, תוך ערבוב עדין, לא יותר מדקה אחת . התרד יתמוטט ויתכווץ במהירות רבה, ותרצה להוציא אותו מהתבנית כשיש לו נשיכה קלה.
לאחר שתסירו את מנת התרד הראשונה, שפכו פנימה את שארית שמן הזית השמור וחזרו על תהליך הבישול עם המחצית השנייה של התרד.
ברצינות. האם יש משהו טוב יותר בעולם? גן עדן שוכן על הצלחת הזו, ואין שום שמנת או חמאה למצוא!
לפני ההגשה, פזרו על שבבי השום באצבעות החייזרים האדומות והפריקיות שלכם.
זה… טָעִים מְאוֹד . ותן לי לספר לך כמה דרכים בהן תוכל לאכול את זה.
1. בפני עצמה. קחו בחשבון שהוא רק נהיה טעים יותר כשהוא יושב ומתקרר מעט. התחלתי לנשנש את זה כשעה אחרי שהוא היה מוכן, די אכלתי 3/4 מהצלחת כולה.
2. מעל פסטה עם שיער מלאך שנזרק מעט שמן זית. תבטח בי.
למה משמש נייר פרגמנט
3. מכוסה היטב (השתמשו במלקחיים) על גבי פילה בקר צלוי יפהפה (או ריבית).
4. כמיטה לשרימפסים על הגריל. אה, כן
5. תוספת לכל מנה עיקרית בשרית.
טעים. אתה תאהב את זה! זה כל כך טעים, פשוט וטוב בשבילך.
תהנה!
מספר מלאך 9999
אהבה,
אישה חלוצה
הנה להדפסה שימושית:
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא'ל שלהם. יתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על תוכן זה ודומה לו ב- piano.io פרסומת - המשך לקרוא למטה
