15 Mtkwny Sybwlt Sw L Llylh Htwbym Bywtr Lhthyl T Hywm Kmw Szryk
ולדיסלב נוסיק / 500 פיקסלים Getty Images
אם יש לך השראה לנסות כמה רעיונות לארוחת בוקר בריאה , יש טונות של חלבון ארוז מתכוני ביצים כמו של רי דראמונד ירקות סקרמבל או היא ארוחת בוקר של פחמימות . אבל אם בישול דבר ראשון בבוקר לא בא בחשבון, שקול מתכון להכנה שיהיה מוכן לך לתפוס וללכת. כנסו: שיבולת שועל ללילה! ארוחת הבוקר הקלה הזו מנחמת וממלאת בדיוק כמו שיבולת שועל, אבל היא לא דורשת שום בישול. בדיוק כמו עם קינוחים ללא אפייה , ארוחת הבוקר הזו ללא אפייה (או בישול) היא פתרון קל שתוכלו ליהנות ממנו כל השנה. כאן תמצאו מתכוני שיבולת שועל ללילה בכל הטעמים השונים - שוקולד, תות, וניל ואפילו קוקוס טרופי.
אז איך מכינים שיבולת שועל ללילה? זה פשוט! פשוט שלבו שיבולת שועל מגולגלת עם הנוזל לבחירתכם לפני השינה ותן לזה לשבת לילה. בוא בוקר, יהיו לך שיבולת שועל רכה, צוננת ומוכנה לרפואה. וזה החלק הכי טוב בשיבולת שועל ללילה: אתה יכול להתאים אותם עם השילובים האהובים עליך. מעליהם פירות יער טריים, קוביות תפוחים, אגוזים, צימוקים או פירות יבשים אחרים. טפטוף של דבש או סירופ מייפל מוסיף נופך של מתיקות. אתה יכול להיות יצירתי כמה שאתה רוצה! רק תסתכל על המתכון של בצק עוגיות שיבולת שועל ללילה או חמאת בוטנים ושיבולת ג'לי שגם הילדים שלך יאהבו. אז שוב, אתה תמיד יכול ללכת על שיבולת שועל זנגביל - הם מושלמים עבור א בראנץ' חג המולד . עם כל הרעיונות היצירתיים האלה לארוחת בוקר, יהיו לך הרבה אפשרויות לנסות.
ג'ואן אוזוג / האישה החלוצה
שיבולת שועל ללילה עם זרעי צ'יה
הוספת זרעי צ'יה לשיבולת השועל הלילה תעזור להעניק לה עקביות עבה יותר (כמעט כמו פודינג). אל תהסס לעצב את המתכון הפשוט הזה עם פירות יער, אגוזים או אפילו שוקולד צ'יפס!
להשיג את מתכון לשיבולת שועל ללילה עם זרעי צ'יה .
תזונה במטבח
שיבולת שועל של שוקולד בריא ללילה
ניקח כל תירוץ לאכול שוקולד לארוחת בוקר! השילוב הזה של חלב שקדים, אבקת קקאו וחמאת שקדים חלקה הוא כל כך טעים.
מה המשמעות של 40 מבחינה רוחנית
להשיג את מתכון שיבולת שועל שוקולד בריא ללילה ב- Nutrition in the Kitch .
התשוקות של קים
אוכמניות פאי שיבולת שועל ללילה
כמה מהמם הצבע של מתכון שיבולת שועל זה בן לילה? אה, וזה טעים ממש כמו פאי אוכמניות!
להשיג את מתכון שיבולת שועל ללילה פאי אוכמניות ב- Kim's Cravings .
מטבח שאפתני
פאי דלעת שיבולת שועל ללילה
מחפשים רעיון קל לארוחת בוקר לסתיו? אנחנו אוהבים כל דבר בטעם דלעת, כולל שיבולת השועל האלה למשך הלילה. להשתמש מחית דלעת תוצרת בית לעשות את זה אפילו יותר טעים.
להשיג את מתכון שיבולת שועל של פאי דלעת ללילה במטבח אמביציוזי .
סחלבים ותה מתוק
וניל שיבולת שועל ללילה עם אגסים מתובלים מייפל
תמצית וניל היא המרכיב הכוכב מבחינת הטעם של שיבולת שועל אלו ללילה. וכאשר מעלים אותו באגסים מתובלים מייפל מקורמלים, זה מוגזם.
להשיג את מתכון שיבולת שועל ללילה וניל עם אגסים מתובלים מייפל בסחלבים ותה מתוק .
אוכלים קטנים בריאים
תות שיבולת שועל ללילה
שיבולת שועל אלה לא מכוסה רק בתותים טריים, אלא גם מתווספת לתערובת הלילה. זה אומר טעם תות נוסף.
להשיג את מתכון לשיבולת שועל תות לילה אצל Healthy Little Foodies .
Fit Foodie Finds
PB & J Oats
הפוך את שילוב הילדות הזה לארוחת בוקר בריאה שכולם במשפחה יאהבו. אתה יכול להשתמש בכל ג'לי טעם שאתה אוהב כדי להסתחרר לתוך חמאת הבוטנים הקרמית.
744 מספר מלאך אהבה
להשיג את מתכון PB & J Oats ב-Fit Foodie Finds .
מריסה מור
ג'ינג'ר שיבולת שועל ללילה
תבלין זנגביל ריחני, סוכר חום ותפוחים מיובשים מעניקים לארוחת הבוקר של החג הזה המון טעם. אם אתם מעדיפים שיבולת שועל חמה בחורף, פשוט הכניסו אותן למיקרוגל למשך דקה בערך.
להשיג את מתכון שיבולת שועל זנגביל ללילה אצל מריסה מור .
בלוג מיומנויות מיומנות
קינמון תפוח שיבולת שועל ללילה
במהלך שנת הלימודים, הבוקר יכול להיות קדחתני. למרבה המזל, ארוחת הבוקר בסתיו זו קלה לתפוס וללכת. בנוסף, כולם יאהבו את התפוחים המתוקים והתבלינים הסתוויים החמים.
מרק גבינת ברוקולי velveeta בישול איטי
להשיג את מתכון שיבולת שועל קינמון תפוח ללילה בבלוג של מחבת מתובל .
לגמרי
שיבולת שועל טרופית ללילה
מי צריך פיניה קולדה כשאתה יכול לאכול את ארוחת הבוקר בהשראת האי בבית שלך. זה עשוי עם אננס טרי, מנגו וקוקוס פתיתים.
להשיג את מתכון שיבולת שועל טרופי ללילה ב- Wholefully .
סחלבים ותה מתוק
פאי בטטה שיבולת שועל ללילה
הטוויסט הזה בפשטידה הדרומית הקלאסית עשוי עם פירה בטטה אמיתית, תבלינים חמים וזרעי פשתן. זה בריא יותר מפרוסת פשטידה אבל טעים לא פחות.
להשיג את מתכון שיבולת שועל ללילה של פשטידת בטטה בסחלבים ותה מתוק .
ונקובר באהבה
בצק עוגיות שיבולת שועל ללילה
המתכון הזה מגיע יחד תוך 5 דקות בלבד אז זה לא יכול להיות קל יותר. בנוסף, הילדים שלך יאהבו את העובדה שזה טעים כמו בצק עוגיות אכיל.
להשיג את מתכון שיבולת שועל ללילה בבצק עוגיות בוונקובר באהבה .
המטבח הנקי של לקסי
שיבולת שועל לילה חמוציות כתומות
מתכון זה משתמש גם במיץ תפוזים סחוט טרי וגם בגרידת תפוז. זוהי דרך בהירה ושטופת שמש להתחיל את הבוקר.
תפילת שרבל הקדוש
להשיג את מתכון לשיבולת שועל לילה חמוציות כתומות ב-Lexi's Clean Kitchen .
התענגו על הכף
עוגת יום הולדת שיבולת שועל ללילה
מי לא היה רוצה להתעורר לארוחת הבוקר הזו העמוסה בקשת בענן ובטעם עוגת יום הולדת? רק אל תשכחו את הקצפת מלמעלה!
להשיג את מתכון עוגת יום הולדת לשיבולת שועל ללילה ב-Avor the Spoonful .
בוחרים בצ'יה
קפה שיבולת שועל ללילה
קורא לכל אוהבי הקפה! המתכון הזה לשיבולת שועל עם אספרסו מכוסה גם בקרם קרמי וחלומי קפה מוקצף תוספת שנראית טוב כמו שהיא טעימה.
להשיג את מתכון שיבולת שועל ללילה קפה ב-Cchoosing Chia .
הַבָּא 20+ רעיונות לארוחת בוקר מהירות לצאת מהדלת במהירות
פרסומת - המשך קריאה למטה
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות האימייל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על תוכן זה ועל תוכן דומה ב-piano.io
