דלעת בלוטים ממולאת קינואה ופטריות

Quinoa Mushroom Stuffed Acorn Squash



מה המשמעות של 1222 מבחינה רוחנית

גלה את מספר המלאך שלך

החלק הכי טוב הוא שתוכלו להשתמש בפטריות שרק תרצו או בתערובת מהסוגים האהובים עליכם!



פרסומת - המשך לקרוא מתחת לתשואות:6מנות זמן התכוננות:0שעה (ות35דקות זמן כולל:1שָׁעָה0דקות רכיבים3

דלעת בלוטים גדולה, חצויה לאורכה וזרועה

1 כף.

שמן זית

1 1/2 כפית.

מלח כשר



7 כפות.

חמאה מומלחת

1/3 ג.

סירופ מייפל

2 כפות.

רוזמרין טרי, קצוץ דק



1 ג.

קינואה

1

שאלוט גדול, קצוץ דק

12 אונקיות.

פטריות שיטאקי ו / או קרמיני, גבעולים הוסרו וחתוכים דק

1/2 ג.

פטרוזיליה טרייה, קצוצה דק

1/2 ג.

גבינת פרמזן מגוררת

1/2 ג.

שקדים קלויים מלוחים, קצוצים גס

1/2 כפית.

פלפל שחור

מודול קניות מרכיבים זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה. יתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות תוכן זה ודומה באתר האינטרנט שלהם. הוראות
  1. חממו את התנור ל -400˚. מניחים את הדלעת על תבנית גדולה עם מסגרת, משפשפים את כל שמן הזית ומפזרים 1/2 כפית מלח. צולים את הצד החתוך כלפי מטה עד שהם רכים, בערך 30 דקות.
  2. בינתיים ממיסים 5 כפות חמאה עם סירופ המייפל והרוזמרין בסיר קטן על אש נמוכה. מניחים בצד עד שהסקווש נגמר.
  3. הופכים את דלעת החיתוך כלפי מעלה ומברישים עם 2 כפות מחמאת המייפל; שמרו את חמאת המייפל שנותרה להגשה. מחזירים את הדלעת לתנור וצולים עד שהיא מעט מקורמלת ורכה מאוד, עוד 5 עד 10 דקות.
  4. בינתיים מבשלים את הקינואה לפי הוראות החבילה.
  5. ממיסים את 2 כפות החמאה הנותרות במחבת ברזל יצוקה גדולה על אש בינונית-נמוכה. מוסיפים את שאלוט ומבשלים תוך כדי ערבוב עד לריכוך וזהבה 8 עד 10 דקות. הגדל את האש לגובה בינוני; מוסיפים את הפטריות ו 1/2 כפית מלח. מבשלים תוך ערבוב עד להזהבה 4 עד 6 דקות. מסירים מהאש.
  6. שלבו את הקינואה, הפטרוזיליה, הפרמזן, השקדים, תערובת הפטריות ו 1/2 כפית כל מלח ופלפל בקערה גדולה וזרקו. מכניסים לחצאי הדלורית ומזלפים את יתרת חמאת המייפל.
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא'ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות תוכן זה ודומה באתר piano.io. פרסומת - המשך לקרוא למטה