Grilled Pork Tenderloin With Broccolini
לקבלת טעם נוסף, יש להשרות את החזיר במקרר למשך הלילה.
פרסומת - המשך לקרוא מתחת לתשואות:4 - 6מנות זמן התכוננות:0שעה (ותעשריםדקות זמן בישול:0שעה (ות0דקות זמן כולל:שתייםשעה (ות40דקות רכיבים1/4 ג.
למות
1/4 ג.רוטב סויה דל נתרן
1/4 ג.חומץ אורז
2 כפות.
סוכר חום בהיר ארוז
כפית אחתשמן שומשום קלוי
שתייםבצל ירוק, פרוס דק
1/4 ג.
בתוספת 1 כף שמן צמחי
3שיני שום, פרוסות דק
1חתיכת ג'ינג'ר טרי בגודל 3 אינץ ', קלוף ופרוס דק
1234 משמעות רוחניתשתיים
מכרז חזיר (כ -2 1/2 פאונד סה'כ)
1 1/2 ליברותברוקוליני
כפית אחתמלח כשר
אורז לבן, להגשה
מודול קניות מרכיבים זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה. יתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על תוכן זה ודומה באתר האינטרנט שלהם. הוראות- מקציפים את מירין, רוטב סויה, חומץ, סוכר חום, שמן שומשום, בצל ירוק, & frac14; כוס שמן צמחי ושני שליש מהשום והג'ינג'ר בתבנית אפייה בגודל 9X13 אינץ '. מוסיפים את החזיר והופכים למעיל. מכסים ומשרים במקרר למשך שעתיים לפחות או לילה שלם.
- מחממים גריל או מחבת גריל לגובה בינוני. מוציאים את החזיר מהמרינדה, ומאפשרים לעודף לטפטף. מעבירים את המרינדה לסיר קטן, מביאים לרתיחה על אש גבוהה ומרתיחים להפחתה קלה, כ -5 דקות. מניחים בצד להתקרר.
- בינתיים צולים את החזיר, מסתובבים מדי פעם, עד שמד חום בשר המוחדר למרכז מגיע ל -145 ˚, 20 עד 30 דקות. מוציאים לקרש חיתוך ונותנים לנוח 10 דקות.
- מחממים את יתרת 1 כף השמן הצמחי במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים את יתר השום והג'ינג'ר ומבשלים עד לריחוח, כ- 30 שניות. הוסף את הברוקוליני יחד עם & frac34; כוס מים והמלח. מכסים ומאדים עד שהברוקוליני ירוק בהיר ורך, 5 עד 6 דקות.
- פורסים את החזיר ומגישים עם הברוקוליני והאורז. מזלפים מעל את המרינדה המוקטנת.
