שרימפס וקוזדילות צמחיות

Shrimp Veggie Quesadillas



גלה את מספר המלאך שלך

שרימפס ו quesadillas ירקות

תוספת קלה ביותר אי פעם: פורסים מנגו, מזלפים מיץ ליים ומפזרים אבקת צ'ילי אנצ'ו!



משמעות רוחנית של עוויתות בעין שמאל
פרסומת - המשך לקרוא מתחת לתשואות:6זמן התכוננות:0שעה (ות35דקות זמן כולל:0שעה (ות35דקות רכיבים3 כפות.

חמאה מומלחת, ועוד יותר לפי הצורך

1

פלפל צהוב גדול, קצוץ דק

1

חבילה תרד לתינוק של 5 גרם



1

צרור בצל ירוק, קצוץ

£ 1

שרימפס גדול, קלוף, הוגל וחתוך לנתחים

1 1/2 כפית.

כמון טחון



1/2 כפית.

מלח כשר

פלפל שחור, לפי הטעם

1/2 ג.

רוטב ירוק

6

טורטיות קמח גדולות

1

שקית 8 גרם גבינת ג'ק מונטריי מגורדת (כ -2 כוסות)

המשמעות של 73
1

מנגו

מיץ של 1 ליים

אבקת צ'ילי אנצ'ו, לפי הטעם

שמנת חמוצה ורוטב חם להגשה (לא חובה)

מודול קניות מרכיבים זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה. יתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות תוכן זה ודומה באתר האינטרנט שלהם. הוראות
  1. מניחים נייר אפייה על רשת התנור האמצעית ומחממים מראש ל -250˚. ממיסים 2 כפות חמאה במחבת גדולה מברזל יצוק על אש בינונית. מוסיפים את הפלפל הבצל ומבשלים עד שהוא רק רך, בערך 2 דקות. מוסיפים את התרד והבצל ירוק, מגבירים את האש לגובה בינוני ומבשלים עד שהתרד נובש וכל מיץ בתבנית מתאדה, 3 עד 4 דקות.
  2. מוסיפים את השרימפס למחבת ומפזרים את הכמון, המלח וכמה טחנות פלפל. מבשלים, זורקים, עד שהשרימפס רק מבושלים, בערך 2 דקות. מוסיפים את הסלסה ורדה, מביאים לרתיחה ומבשלים עד להסמכה, כ -2 דקות. יוצקים את מילוי השרימפס לקערה ומנגבים את המחבת.
  3. הנח את הטורטיות על משטח העבודה שלך. גורפים מעט מילוי על צד אחד של כל אחד, ומשאירים כל נוזל מאחור
    בקערה. מפזרים את הגבינה ומקפלים את הטורטייה לשניים מעל המילוי.
  4. מחזירים את המחבת לחום בינוני. מוסיפים 1 כף חמאה ומניחים. מבשלים את הקזאדילות במנות עד להשחמה ופריכה והגבינה נמסה, בערך 2 דקות לכל צד. (הוסיפו עוד חמאה למחבת לפי הצורך.) שימו את הקזדילות על תבנית האפייה החמה בתנור כדי לשמור על חום בזמן שאתם מכינים את השאר.
  5. קלף, הבור ופרוס את המנגו. מפזרים את מיץ הליים ואבקת הצ'ילי. חותכים את הקזדילות לטריזים. מגישים עם המנגו, בתוספת שמנת חמוצה ורוטב חם, אם רוצים.
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא'ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות תוכן זה ודומה באתר piano.io. פרסומת - המשך לקרוא למטה