איך לערוך יום ספא בבית

Yk L Rwk Ywm Sp Bbyt

בואו נודה בזה: כולם צריכים דרכים להירגע. בין אם עברת שבוע לחוץ או עשית א החלטה לשנה החדשה כדי לתרגל טיפול עצמי, אין דבר טוב יותר ממפגש ספא מרגיע כדי ליישר אותך. אבל מה אם אין לך זמן, תקציב או מעדיף להישאר קרוב לבית? אז הגיע הזמן ליצור יום ספא משלך בבית! יש כל כך הרבה הצעות פשוטות ורעיונות עשה זאת בעצמך שמשחזרים את החוויה מהר יותר ממה שאתה חושב.

הדבר הגדול בלהכין חווית ספא ​​בבית הוא שאתה יכול לעשות כמה או מעט שאתה רוצה. אתה יכול לבחור דבר אחד מהרשימה הזו לבריחה של כמה דקות. קח את רי דראמונד, למשל. הרעיון שלה להירגע יושבת ב'כורסת עיסוי' שלה ורואה נטפליקס. אבל אם אתה רוצה לעשות הכל, אתה יכול להערים על הרבה מהאפשרויות האלה עבור הרומן האולטימטיבי של היום. לַחשׁוֹב: אָדָם חֲלַקְלַק בבוקר, מָנִיקוּר אחר הצהריים, אמבט טבילה ארוך בלילה. השילובים המרגיעים הם אינסופיים!

החלק החשוב ביותר ביום ספא עשה זאת בעצמך הוא לבחור מה גורם לך להרגיש רגוע, לא מה שתפריט הזמנת ספא ​​חושב שאתה רוצה. קבעו את מצב הרוח עם הריחות האהובים עליכם, קחו כמה פריטים חיוניים לאמבטיה, ועשו כל מה שאתם מרגישים שהגוף שלכם צריך. אז אתה מוכן לנווה מדבר אישי משלך מבלי שתצטרך לצאת מדלת הכניסה!

אחת ההנאות הפשוטות בחיים היא לטבול באמבטיה שלך. גם אם אין לך דברים כמו כריות אמבטיה מפוארות, אתה יכול למלא את האמבטיה ולנוח בעדינות על מגבת רכה . רוצים להגביר את מצב הרוח? תפסו כמה בועות והתכוננו להירגע!

קבל קצת R&R נחוץ ועור ברור, בריא יותר וזוהר על ידי יצירת טיפול פנים משלך! אם חסר לך זמן, פשוט תפוס את מסכת הסדינים האהובה עליך שנקנה בחנות וצנן למשך 15 דקות. או אם יש לך זמן, לך על כל חווית עשה זאת בעצמך .

בטח שאתה יכול להקפיץ איזה צ'אפסטיק כשהשפתיים שלך יבשות, אבל מה עם לתת להן קצת יותר טיפול? עקוב אחר א רעיון נהדר של אלכס דראמונד ולקנות מסיכת שפתיים. תלבש אותו למשך הלילה או כל היום כמו שהיא עושה עבור סמאקרים רכים במיוחד.

קנו את מסכת השפתיים של אלכס

זה נראה פשוט, אבל הדלקת נר באמת קובעת את מצב הרוח. ואם תבחר את ריח נכון , זה מרגיע במיוחד. אתה יכול לנסות א משהו חם יותר גם! כך, אתה לא צריך לדאוג לפוצץ אותו לאחר סשן ההרפיה שלך.

הפנים שלך זה לא הדבר היחיד שצריך לעשות פילינג! כל הגוף שלך יודה לך על השפשוף. סביר להניח שכבר יש לך הכל בבית כדי להכין א קרצוף סוכר עשה זאת בעצמך , אז למה לא לנסות?

בעוד שצביעת הציפורניים שלך היא רעיון מקסים, יש משהו יוקרתי בלקלקל את כפות הרגליים שלך. הרגליים שלך עושות הרבה עבודה, אז מגיע להן להתפנק. וכן, עושה א פדיקור בבית קל יותר ממה שאתה חושב!

אם אתה עייף או לחוץ, העיניים שלך יראו זאת. מסכות שתוכננו במיוחד לעור שמתחתיו יכולות לחולל פלאים! הפחת עיגולים שחורים, נפיחות, קמטים ועוד. אתה יכול אפילו לשלב מסכות עיניים עם מסכת פנים בו זמנית.

חנות מסכות עיניים

הוספת צמחים בעלי תכונות מרפא במקלחת ובסביבתה לא רק תשפר את החלל שלך, אלא תעזור למה שמציק לך. לַחשׁוֹב: אֶקָלִיפּטוּס , לבנדר, רוזמרין ונענע. הריחות יעזרו להרגיע אותך וכנראה גם לנקות את הסינוסים המציקים האלה!

יום ספא אמיתי צריך לכלול גם את השיער שלך, אז נסה א מסכת שיער עשה זאת בעצמך בבית. לא משנה איזה סוג שיער יש לך - עמום, יבש, פגום - יש אופציה בשבילך. אתה והשיער שלך תרגישו כמו מיליון דולר!

רוב הסיכויים שאתה צריך לשים קרם על העור היבש שלך בכל מקרה, אז למה לא לתת לכל אצבע קצת תשומת לב? לפני שאתה יודע את זה, אתה עושה לעצמך עיסוי ידיים מלא ונהנה מכל שנייה.

הו, איזה כיף תוסס! פצצות מוסיפות בעיטה לאמבטיה שלך ומגיעות בכל כך הרבה צבעים וריחות, מה שהופך את זה לסופר קל להתאים אישית את החוויה שלך. לכו על לבנדר מרגיע או ערבבו אותו עם חבילת מגוון להתנסות.

חנות פצצות אמבטיה

מיצים ושייקים טריים הם מרכיבים בסיסיים בבתי ספא מסיבה כלשהי. אתה צריך להזין גם את הפנימיות שלך! זה כל כך קל ליצור שייק משלך . אתה רק צריך לתפוס בלנדר , את כל הדברים הבריאים שבמקרר שלך, ותעשי לו מערבולת.

הדבר הראשון שספא ייתן לך הוא א חלוק , נעלי בית נוחות , אולי מגבת רחצה או שתיים . הגדירו את עצמכם להצלחת הספא על ידי כך. זה יקבע את הטון לכל פעילות מפנקת אחרת שתרצו לעשות. או להישאר אצלך פִּיגָ'מָה ! פשוט תהיה הכי נוח שאפשר.

מה לעשות עם עוף רוטיסרי

בדומה לנרות, מפזרים קובעים את מצב הרוח עם ריחות מרגיעים. מפזרי שמן אתרים מגיעים בכל הצורות, הגדלים והריחות. אפשר להשתמש בהם כל הזמן כמובן, אבל הם בהחלט נותנים את הטון כשאתה בפנים כל היום לפינוק.

לרי דראמונד היה הרעיון הנכון לשים כסא עיסוי בסלון שלה. כך היא יכולה להירגע מתי שהיא רוצה! בזמן שאתה מוציא אגורה יפה על כיסאות מלאים, אתה יכול גם לתפוס כרית עיסוי ולהכניס אותו על הכיסא האהוב עליך תמורת פחות מ-0!

חנות רפידות לכסא עיסוי